Application de méditation gratuite 2026 : 6 apps comparées
Application de méditation gratuite : Insight Timer, Smiling Mind, Medito, Healthy Minds Program et 2 autres. Prix vérifiés le 24 octobre 2026.
•3 min de lecture•Apprentissage & applications du quotidien
Comparatif rapide
| Outil | Prix | Plateformes | Idéal pour | Testé |
|---|---|---|---|---|
| Insight Timer | Gratuit (gratuit : des milliers de méditations guidées et plus de 100 nouvelles pratiques gratuites par jour (fiche App Store)) ; payant à partir de $9.99 par mois, abonnement Premium ($59.99/an) | iOS, Android, Web | Variété et immense bibliothèque gratuite | Documentation seule |
| Smiling Mind | Gratuit (gratuit pour les particuliers et les familles depuis plus de 12 ans ; géré par une association à but non lucratif) | iOS, Android, Web | Familles et enfants d’âge scolaire | Documentation seule |
| Medito | Gratuit (gratuit pour toujours selon la page de Medito : sans publicité, sans inscription, sans paiement) | Android, iOS | Pratique sans publicité et sans compte | Documentation seule |
| Healthy Minds Program | Gratuit (indiqué comme gratuit sur sa fiche App Store) | iOS | Un programme structuré fondé sur la recherche | Documentation seule |
| UCLA Mindful | Gratuit (la page propose des « méditations guidées gratuites de UCLA Mindful ») | iOS, Android | Séances guidées courtes et simples | Documentation seule |
| Plum Village app | Gratuit (page : « une application gratuite » ; tout le contenu est fourni gratuitement, financé par des dons) | iOS, Android | Pleine conscience dans la tradition de Thich Nhat Hanh | Documentation seule |
Comparatif indépendant. Aucun parrainage payant ni commission d’affiliation sur cette page. En savoir plus.
Tous les prix sont en dollars américains, à la date de vérification indiquée.
Convient si
- Vous voulez parcourir beaucoup d’enseignants (Insight Timer est le choix recommandé)
- Vous voulez quelque chose pour vos enfants (Smiling Mind est le choix recommandé)
- Vous ne voulez ni publicité ni inscription (Medito est le choix recommandé)
- Vous voulez un programme structuré (Healthy Minds Program est le choix recommandé)
À éviter si
- Vous avez besoin de fonctions des offres payantes, de garanties de disponibilité ou d’un support que ces offres gratuites n’incluent pas
La plupart des applications de méditation sont des abonnements avec essai, il vaut donc la peine de connaître celles qui sont vraiment gratuites. Insight Timer offre des milliers de méditations guidées gratuites avec de nouvelles pratiques ajoutées chaque jour, et fait payer une formule Premium à $9.99 par mois. Smiling Mind est une application à but non lucratif qui reste gratuite pour les particuliers et les familles depuis plus de douze ans, avec des programmes pour différents âges. Medito est gratuit pour toujours, sans publicité ni inscription, et son code est sous AGPL-3.0, même si le contenu de méditation a une licence personnalisée. L’application Healthy Minds Program vient de recherches du Center for Healthy Minds de l’Université du Wisconsin et est indiquée comme gratuite sur iOS. UCLA Mindful propose des méditations guidées gratuites d’UCLA Health sur iPhone et Android, et la Plum Village app fournit des pratiques gratuites issues de la tradition de Plum Village, financées par des dons. Le compromis oppose la taille du catalogue et la concentration. Insight Timer offre le plus de variété, ce qui peut submerger un débutant, alors que les applications plus petites d’universités et d’associations proposent un parcours court et structuré. Aucune n’est un traitement médical : parlez-en à un professionnel de santé si vous utilisez la méditation pour gérer un problème de santé. Essayez une application pendant deux semaines à la même heure chaque jour avant de la juger.
Insight Timer
Des milliers de méditations guidées gratuites sur iOS, Android et le web ; Premium coûte $9.99 par mois ou $59.99 par an. La taille de la bibliothèque peut submerger les débutants.
Prix : Gratuit (gratuit : des milliers de méditations guidées et plus de 100 nouvelles pratiques gratuites par jour (fiche App Store)) ; payant à partir de $9.99 par mois, abonnement Premium ($59.99/an) (Insight Timer : tarifs, vérifié le 2026-10-24).
Plateformes et licence : iOS, Android, Web. Propriétaire.
Idéal pour : Variété et immense bibliothèque gratuite.
Smiling Mind
Application à but non lucratif gratuite pour les particuliers et les familles depuis plus de 12 ans, avec accès iOS, Android et web. Moins d’enseignants célèbres.
Prix : Gratuit (gratuit pour les particuliers et les familles depuis plus de 12 ans ; géré par une association à but non lucratif) (Smiling Mind : tarifs, vérifié le 2026-10-24).
Plateformes et licence : iOS, Android, Web. Propriétaire.
Idéal pour : Familles et enfants d’âge scolaire.
Medito
Gratuit pour toujours, sans publicité ni inscription ; le code de l’application est sous AGPL-3.0 et le contenu a une licence personnalisée. Une bibliothèque plus petite que celle des applications commerciales.
Prix : Gratuit (gratuit pour toujours selon la page de Medito : sans publicité, sans inscription, sans paiement) (Medito : tarifs, vérifié le 2026-10-24).
Plateformes et licence : Android, iOS. AGPL-3.0 (code de l’application) ; contenu sous licence personnalisée (open source).
Activité du projet : 1,3 k étoiles GitHub · dernière version v2.0.48 (21 juin 2022) · dernier commit 22 oct. 2026
Idéal pour : Pratique sans publicité et sans compte.
Healthy Minds Program
Gratuit sur sa fiche App Store, lié au Center for Healthy Minds de l’Université du Wisconsin-Madison. La disponibilité sur Android n’a pas été confirmée.
Prix : Gratuit (indiqué comme gratuit sur sa fiche App Store) (Healthy Minds Program : tarifs, vérifié le 2026-10-24).
Plateformes et licence : iOS. Propriétaire.
Idéal pour : Un programme structuré fondé sur la recherche.
UCLA Mindful
Méditations guidées gratuites d’UCLA Health sur iPhone et Android. Contenu limité par rapport aux grandes applications.
Prix : Gratuit (la page propose des « méditations guidées gratuites de UCLA Mindful ») (UCLA Mindful : tarifs, vérifié le 2026-10-24).
Plateformes et licence : iOS, Android. Propriétaire.
Idéal pour : Séances guidées courtes et simples.
Plum Village app
Application gratuite avec méditations guidées et pratiques issues de la tradition de Plum Village, financée par des dons. Centrée sur un seul style d’enseignement bouddhiste.
Prix : Gratuit (page : « une application gratuite » ; tout le contenu est fourni gratuitement, financé par des dons) (Plum Village app : tarifs, vérifié le 2026-10-24).
Plateformes et licence : iOS, Android. Propriétaire.
Idéal pour : Pleine conscience dans la tradition de Thich Nhat Hanh.
Laquelle choisir
- Vous voulez parcourir beaucoup d’enseignants : Insight Timer
- Vous voulez quelque chose pour vos enfants : Smiling Mind
- Vous ne voulez ni publicité ni inscription : Medito
- Vous voulez un programme structuré : Healthy Minds Program
Limites de ce comparatif
Documentation seulement pour Insight Timer, Smiling Mind, Medito, Healthy Minds Program, UCLA Mindful, Plum Village app : nous ne les avons ni installés ni exécutés, les fonctionnalités citées viennent donc des pages des éditeurs. Les prix et limites gratuites des éditeurs changent ; vérifiez la page de tarifs liée avant de vous engager.
Sources
Kevin Fan
Kevin Fan est fondateur de SaaS. Il dirige Free Instead Of, qui recense les alternatives gratuites et open source aux logiciels payants et vérifie chaque prix et chaque limite de la formule gratuite sur les pages de l’éditeur.
Méthodologie
D’après les pages officielles de tarifs, de licences et de produits consultées le 2026-10-24 : Insight Timer, Smiling Mind, Medito, Healthy Minds Program, UCLA Mindful, Plum Village app. Les prix, limites gratuites et licences sont ceux affichés sur ces pages aux dates indiquées. Tous les prix sont en dollars américains, sauf mention contraire. Aucun outil de cette page n’a été installé ni exécuté. Aucun compte n’a été créé.