Contador de calorías gratis 2026: 6 opciones

Los contadores de calorías comparten el mismo núcleo, una base de datos de alimentos y un total diario, así que las diferencias reales son la precisión, los anuncios y lo que queda tras el muro de pago. Cronometer es el más centrado en los datos: su plan Basic gratuito registra hasta 84 nutrientes con una base de datos de alimentos verificada de más de un millón de elementos, aunque los informes se limitan a 7 días y aparecen anuncios. MyFitnessPal tiene la lista de alimentos creada por usuarios más grande y un lector de códigos de barras, pero el registro por voz, los objetivos de macros personalizados y el registro sin anuncios necesitan Premium a $79.99 al año. Lose It! y YAZIO se centran en planes de pérdida de peso y en un registro fácil, y YAZIO añade un registro de agua y una base de datos de más de 4 millones de elementos; su nivel PRO añade planes de comidas. FatSecret da gratis el seguimiento de calorías y macros más una comunidad, con el registro de agua y los planes de comidas reservados a Premium. OpenNutriTracker es de código abierto (GPL-3.0), sin cuenta, anuncios ni analítica, lo que conviene a quienes cuidan su privacidad y aceptan una base de datos de alimentos más simple. El compromiso es entre comodidad y precisión: las entradas creadas por la comunidad son rápidas pero a menudo erróneas, y las verificadas tardan más en encontrarse. Elijas la que elijas, registra durante dos semanas y compara los promedios semanales en lugar de días sueltos.

Cronometer

El plan Basic gratuito registra hasta 84 nutrientes con una base de datos verificada de más de 1M y lector de códigos de barras; los informes se limitan a 7 días y se muestran anuncios. Gold cuesta $59.99 al año.

Precio: Gratis (Plan Basic: registra comida, ejercicio y biométricos, sigue hasta 84 nutrientes, escáner de códigos de barras, base de datos de más de 1M de alimentos verificados; informes y gráficos limitados a 7 días; con anuncios); de pago desde $4.99 por mes, facturado anualmente a $59.99 (Gold; $10.99 con facturación mensual) (Cronometer: precios, comprobado el 2026-10-23).

Plataformas y licencia: iOS, Android, Web. Propietario.

Ideal para: Seguimiento preciso de micronutrientes.

MyFitnessPal

El nivel gratuito da seguimiento de nutrición, peso y ejercicio y lectura de códigos de barras. El registro por voz, los objetivos de macros personalizados y el uso sin anuncios necesitan Premium a $79.99 al año.

Precio: Gratis (seguimiento de nutrición, peso y ejercicio; el escáner de códigos de barras, el registro por voz, los objetivos de macros personalizados y el registro sin anuncios requieren Premium); de pago desde $79.99 por año (Premium; $19.99 con facturación mensual) (MyFitnessPal: precios, comprobado el 2026-10-23).

Plataformas y licencia: iOS, Android, Web. Propietario.

Ideal para: La mayor base de datos de alimentos y comunidad.

Comparar: Alternativas a MyFitnessPal

Lose It!

Seguimiento gratuito de calorías, un plan de pérdida de peso y apoyo de la comunidad. Consulta el sitio para saber qué funciones son de pago.

Precio: Gratis (seguimiento de calorías gratuito, un plan de pérdida de peso y apoyo de la comunidad) (Lose It!: precios, comprobado el 2026-10-23).

Plataformas y licencia: iOS, Android, Web. Propietario.

Ideal para: Seguimiento sencillo para perder peso.

YAZIO

Registro gratuito con lector de códigos de barras, una base de datos de más de 4 millones de elementos y un registro de agua. PRO añade uso sin anuncios, planes de comidas y un análisis más profundo.

Precio: Gratis (contador de calorías gratuito con escáner de códigos de barras, una base de datos de más de 4 millones de alimentos y registro de agua; PRO añade uso sin anuncios, planes de comidas y análisis en profundidad) (YAZIO: precios, comprobado el 2026-10-23).

Plataformas y licencia: iOS, Android. Propietario.

Ideal para: Principiantes que quieren una interfaz limpia.

fatsecret

Seguimiento gratuito de calorías y macros con lector de códigos de barras y comunidad. El registro de agua y los planes de comidas necesitan Premium.

Precio: Gratis (seguimiento de calorías y macros, registro de peso, escáner de códigos de barras y comunidad; cuatro tipos de comida; el registro de agua y los planes de comidas requieren Premium) (fatsecret: precios, comprobado el 2026-10-23).

Plataformas y licencia: iOS, Android, Web. Propietario.

Ideal para: Seguimiento gratuito con una comunidad.

OpenNutriTracker

App GPL-3.0 sin cuenta, inicio de sesión, analítica ni anuncios. Su base de datos de alimentos es más limitada que la de las rivales comerciales.

Precio: Gratis (gratis y de código abierto; sin cuenta, inicio de sesión, analítica ni anuncios); de pago desde $0 por gratis (OpenNutriTracker: precios, comprobado el 2026-10-23).

Plataformas y licencia: Android, iOS. GPL-3.0 (código abierto).

Actividad del proyecto: 2,8 mil estrellas en GitHub · última versión v2.5.0 (23 oct 2026) · último commit 27 oct 2026

Ideal para: Seguimiento centrado en la privacidad.

Cuál elegir

• Te importan las vitaminas y los minerales, no solo las calorías: Cronometer
• Quieres la mayor lista de alimentos de marca: MyFitnessPal
• No quieres cuenta ni anuncios: OpenNutriTracker
• Quieres el registro diario más fácil: YAZIO